De eeuwenoude vechtkunst Tai Chi kent verschillende stijlen, de stijl die ik aanbied heet Nature Tai Chi. De bewegingen van Nature Tai Chi zijn geïnspireerd op de vormen van de natuur, met name de spiraal. Deze zie je terug in iets kleins als DNA-strengen, tot aan iets gigantisch zoals de melkweg.

De oefeningen zijn zacht en organisch, zodat je in beweging kunt ontspannen.

Nature Tai Chi kan je helpen een dieper lichaamsbewustzijn te creëren en het traint balans, coördinatie, kracht en concentratie. Ook kan het de bloeds- en energieomloop bevorderen.

Lessen

Iedere* maandagavond geef ik les aan een klein groepje in Tilburg, in wijkcentrum V39.

De les duurt 75 minuten, van 20:00 tot 21:15. Een proefles is gratis. Ik bied een abonnement of strippenkaarten aan, de prijzen zie je hieronder. Een losse les is €14 per les. Wil je meedoen met de lessen, of een proefles volgen? Stuur me een berichtje via Whatsapp.  Maak je geen gebruik van sociale media? Stuur me dan een e-mail.

 

 

*vakanties en feestdagen uitgesloten: 2024: 28 oktober, 23 december, 30 december,

                                                                                     2025: 21 april, 5 mei, 9 juni